Hej jeg har et spørgsmål omkring hvornår man kan begynde og danne en psykose og hvordan man kan være sikker. Jeg har røget fast gennem 1,5 år hvor mit forbrug har været helt oppe omkring 2g dagligt og jeg har fået det ned omkring 1-0,5g dagligt og før det har jeg røget et par gange om ugen i 1 års tid og mine tanker er begyndt at være meget rodet jeg bliver hurtigt bange eller ængstelig og jeg kan ikke finde ud af om jeg er ved at gå fra forstanden jeg har nu slet ikke røget i 24 timer men er det for sent og hvad kan jeg gøre? (jeg lider desuden af diabetes 1, angst og jeg har haft stress i forbindelse med da jeg gik i gymnasiet for 1,5 år siden)
Erik Allouche er psykolog og har 26 års erfaring med udredning og behandling. Han er også formand for Selskab for Misbrugspsykologi ved Dansk Psykolog forening.
SMS-coachen er gratis og anonym. Alle samtaler slettes efter de afsluttes af vores rådgivere.