Spørgsmål i Brevkassen d. 3.3.2021

Potkage som søvnmiddel

Spørgsmål fraDreng / mand77 år

Hej I skriver at pot som sovemiddel forringer søvnkvaliteten, hvor kan man læse de videnskabelige undersøgelser der dokomenterer det?

Svar fra rusmiddelekspert Morten Hørup

rusmiddelekspert-morten

Hej

Det var et godt spørgsmål og undskyld ventetiden.

Der er ikke forsket meget i emnet, og så vidt jeg har kunnet læse mig frem til er de studier derer foretaget inkonklusive, da der er flere faktorer der spiller ind, herunder  mængde, styrke m.m.

Det kræver mere forskning at kunne konkludere at cannabis foringer søvnen.

Du kan finde artikler og forskning om emnet ved at google "Cousen and DiMascio" (1973), "Chait and Zagney"(1992), Nicolsen, Turner, Stone and Robson(2009). 

Hilsen

Morten 

rusmiddelekspert-morten
rusmiddelekspert Morten Hørup

Morten Hørup er forebyggelseskonsulent. Morten arbejder i Silkeborg kommune, med unge mennesker der har et forbrug af rusmidler. Han har mange års erfaring i at arbejde med anbragte unge med dobbeltdiagnose (psykisk sygdom og rusmidler).

0 kommentar

Skriv en kommentar

Hvis vi vurderer at din kommentar indeholder nye spørgsmål, flytter vi den automatisk, så den bliver oprettet som et selvstændigt spørgsmål i brevkassen.

Relaterede spørgsmål

Hjælp til hashstop

Jeg er en mand på 60 der har været misbruger i 50 år er siden den 22/12 2014 er jeg stoppet med Anaboles steroider, cocain , alkohol . Nu mangler jeg bare hashen som jeg har bildt mig selv ind var ...

SNUS

Kære Netstof Jeg har en nevø på 13 som benytter sig af SNUS ofte og vapes. Kan I give mig fif til hvordan jeg forklare ham hvor skadeligt begge ting er? Han er ikke motiveret ift at stoppe, da hans...

Hvordan forholder jeg mig til omgangskreds og egen lyst til forbrug, som ung på sertralin

Kære brevkasse. Jeg har en omgangskreds hvor det er udbredt at ryge pot/hash som en dagligdags/weekendsting, samt som lejlighedsvis tager stoffer når man er ude og danse eller lignende. Jeg nyder i...
Se flere spørgsmål >

Få svar på SMS. Helt anonymt.

Send en sms til 89 008 89 og start samtalen nu

SMS-coachen er gratis og anonym. Alle samtaler slettes efter de afsluttes af vores rådgivere.

Med 3 korte spørgsmål serverer vi dig det bedste content - er du med?

1 / 4