Hej. Jeg er en pige mellem 14-16 år. I de seneste 2 måneder har jeg røget hash meget hyppigt, mindst 3-4 dage om ugen. Jeg blev med at sige at jeg havde styr på det, men det har jeg indset at jeg ikke har. Efter det, stoppede jeg med at være sammen med mine venner, der ikke ryger hash. Jeg ved at jeg kunne skrive til dem, og finde en dag, men jeg kan ikke længere finde mod og overskud til det. Jeg har ikke lyst til andet end at ryge. Jeg lyver konstant overfor mine forældre, så de ved intet og det har jeg enormt dårlig samvittighed over. Jeg har fortalt en veninde om det, hun er meget bekymret for mig, og det har ikke lykkedes hende at hjælpe mig. Jeg har flere gange lovet hende at stoppe, men det gjorde jeg desværre ikke. Jeg prøvede, men så faldt jeg i igen. Misbruget har heldigvis ikke påvirket mine karakterer i skolen, men jeg vil virkelig gerne stoppe med at skuffe min veninde, og jeg vil også gerne have mit "gamle" liv tilbage, men det er virkelig svært for mig, da jeg ikke kan tale med mine forældre eller en anden voksen jeg kender. Kan jeg få nogle råd/noget vejledning for hvordan jeg kan komme stoppe med at ryge hash (uden at begynde på afvænningscenter e.l.) , og komme tilbage til min normale hverdag?