Få afklaring på SMS. Helt anonymt
Send en SMS til 89 008 89 og start samtalen nu
Mine venner vil altid ryge. Vi laver ikke rigtig andet.
Jeg kender situationen. Det kan være svært når vennerne gerne vil. Prøv at foreslå at I kan lave noget andet næste gang og se om de gider det.
Hvad er SMS Coach?For at se story skal du give samtykke til statistik
Hvad kan jeg bruge SMS-Coach til?
Afklaring omkring din situation
Du kan bruge SMS-coachen, hvis du føler du mangler afklaring: Er jeg ved at komme for langt ud? Skal jeg trappe ned for mit forbrug eller stoppe helt?
Bliv klogere på hvad du selv kan gøre
Du kan bruge SMS-coachen til at blive klogere på hvad du selv kan gøre for at ændre dit forbrug.
Bliv klogere på hvor du kan få hjælp
Du kan bruge SMS-coachen til at blive klogere på hvor du kan få professionel rådgivning og behandling, som passer til dine behov.
Hvad kan jeg ikke bruge SMS-Coach til?
Kan ikke tilbyde terapi
Hvis du har brug for terapi, skal du i stedet kontakte dit lokale rusmiddelcenter. Tjek "Find Hjælp" her på sitet.
Kan ikke tilbyde behandling
Her skal du også kontakte dit lokale rusmiddelcenter. Tjek "Find Hjælp" :)
Kan ikke tilbyde længerevarende samtaler
SMS-coachen vil prøve at finde ud af om du har brug for hjælp. Hvis du har det, vil coachen vise dig videre til det rette sted.
Send SMS til 89 008 89 og start samtalen nu
SMS-coachen er gratis og anonym. Alle samtaler slettes efter de afsluttes af vores rådgivere
SMS-coach er en landsdækkende, digital SMS-service, som tilbyder rådgivning til unge, som har et forbrug af stoffer. SMS-coach er gratis og anonymt, og du kan altid afmelde dig, hvis det ikke er hvad du forventede.
SMS-coach er IKKE en service, hvor man eftersøger viden om sporingstider og fakta omkring specifikke stoffer.
SMS-coachen tager derimod udgangspunkt i dig, din person og dine mål.
Hvad kan du forvente i et forløb med en SMS-coach?
- At blive mere afklaret i forhold til om du har brug for at handle på den fornemmelse og de tanker du har om dit forbrug
- At blive klogere på hvad du kan gøre
- At blive klogere på hvor du kan få hjælp, og hvilke typer hjælp der findes.
Samtalen afsluttes, når coachen vurderer, at du har fået den bedst mulige afklaring over SMS, eller hvis det viser sig at dine forventninger går udover de rammer som er beskrevet her på siden.
Har du brug for noget bestemt viden?
Skriv til vores eksperter
- Anonymt
- Specialiserede rådgivere
- Alle får svar