Spørgsmål i Brevkassen d. 7.5.2018

Fri for snus – hvordan hjælper jeg som pårørende ?

KategoriForældreKærlighedKonkrete bekymringerNikotinPårørende
rusmiddelekspert-lone
Se svar
kommentar

Spørgsmål fraDreng / mand18 år

Jeg har gennem det sidste år oplevet at min søn på 18 år har taget snus. Han startede “da alle gjorde det” og selvom vi har vendt den mange gange og jeg har informeret – rådgivet – og han selv har ønsket at stoppe er han hver gang begyndt igen – og løjet omkring det. Vi er nu kommet dertil hvor vi har talt om hvad man kan gøre for at fjerne afhængigheden – og her kommer jeg til kort. Derfor har vi i fællesskab besluttet at henvende os for at få gode råd. Det er især en ting som “jeg savner at have snus pakken siddende under overlæben” der pointeres og hvor han selv foreslår at tage et tyggegummi og sætte derop. Tror desværre ikke helt det hjælper nok. Har I nogle gode råd til hvordan han og jeg sammen kan hjælpe ham til at komme ud af misbruget og før det tager overhånd med afhængigheden eller fører til mere.

Svar fra rusmiddelekspert Lone Walsøe

rusmiddelekspert-lone

Kære far til 18 årig

Tak for dit brev. Det er interessant det du fortæller om snus og afhængighed. Vi oplever noget af det samme her med vores unge mennesker.

Det stof i snus man bliver fysisk afhængig af, er så vidt jeg ved nikotinen. Så i forhold til det, kan man lægge sig en nedtrapningsplan med nikotintyggegummi.

Den anden afhængighed er det psykiske, altså vanen og det at man føler sig stimuleret og at man har noget man kan ty til når man har brug for at dulme følelser. Til det kan man sætte nye strategier ind. Det kan være noget der narre kroppens følelser, f.eks. ved at spise eller drikke noget stærkt f.eks. ingefær-the eller chilli.

Jeg tænker at man kan bruge mange af de samme råd og metoder som man kan bruge ved afvænning af tobaksrygning.

Bedste hilsner

Lone

 

0 kommentar

Skriv en kommentar

Hvis vi vurderer at din kommentar indeholder nye spørgsmål, flytter vi den automatisk, så den bliver oprettet som et selvstændigt spørgsmål i brevkassen.

Relaterede spørgsmål

Pige / kvinde53 år

Wapes og indhold

Min søn på 13 år er begyndt at warpe – han siger at han har brug for den ro som wapen giver ham. Jeg ved at han har købt den på ‘det sorte marked’ – så derfor er jeg naturligvis nervøs ...
Pige / kvinde18 år

Kæreste med problem

Hej Jeg har en kæreste som ryger hash omkring 3-4 gange om ugen. Han har været en hyppigere bruger og har også prøvet andre stoffer, men det har ikke været ham at forsætte de fleste. Problemet er j...
Pige / kvinde15 år

Nikotinforbrug

Jeg har røget siden jeg var 13 år gammel, og lige meget hvad jeg gør kan jeg ikke stoppe. Jeg er begyndt at kunne mærke at jeg ikke kan løbe nær så meget, jeg har mistet smagsløg og lugtesans og je...
Se flere spørgsmål >

Få svar på SMS. Helt anonymt.

Send en sms til 89 008 89 og start samtalen nu OBS: Sommerferie-lukket frem til 11. august

SMS-coachen er gratis og anonym. Alle samtaler slettes efter de afsluttes af vores rådgivere.

Med 3 korte spørgsmål serverer vi dig det bedste content - er du med?

1 / 4