Spørgsmål i Brevkassen d. 7.5.2018

Fri for snus – hvordan hjælper jeg som pårørende ?

KategoriForældreKærlighedKonkrete bekymringerNikotinPårørende
rusmiddelekspert-lone
Se svar
kommentar

Spørgsmål fraDreng / mand18 år

Jeg har gennem det sidste år oplevet at min søn på 18 år har taget snus. Han startede “da alle gjorde det” og selvom vi har vendt den mange gange og jeg har informeret – rådgivet – og han selv har ønsket at stoppe er han hver gang begyndt igen – og løjet omkring det. Vi er nu kommet dertil hvor vi har talt om hvad man kan gøre for at fjerne afhængigheden – og her kommer jeg til kort. Derfor har vi i fællesskab besluttet at henvende os for at få gode råd. Det er især en ting som “jeg savner at have snus pakken siddende under overlæben” der pointeres og hvor han selv foreslår at tage et tyggegummi og sætte derop. Tror desværre ikke helt det hjælper nok. Har I nogle gode råd til hvordan han og jeg sammen kan hjælpe ham til at komme ud af misbruget og før det tager overhånd med afhængigheden eller fører til mere.

Svar fra rusmiddelekspert Lone Walsøe

rusmiddelekspert-lone

Kære far til 18 årig

Tak for dit brev. Det er interessant det du fortæller om snus og afhængighed. Vi oplever noget af det samme her med vores unge mennesker.

Det stof i snus man bliver fysisk afhængig af, er så vidt jeg ved nikotinen. Så i forhold til det, kan man lægge sig en nedtrapningsplan med nikotintyggegummi.

Den anden afhængighed er det psykiske, altså vanen og det at man føler sig stimuleret og at man har noget man kan ty til når man har brug for at dulme følelser. Til det kan man sætte nye strategier ind. Det kan være noget der narre kroppens følelser, f.eks. ved at spise eller drikke noget stærkt f.eks. ingefær-the eller chilli.

Jeg tænker at man kan bruge mange af de samme råd og metoder som man kan bruge ved afvænning af tobaksrygning.

Bedste hilsner

Lone

 

0 kommentar

Skriv en kommentar

Hvis vi vurderer at din kommentar indeholder nye spørgsmål, flytter vi den automatisk, så den bliver oprettet som et selvstændigt spørgsmål i brevkassen.

Relaterede spørgsmål

Dreng / mand17 år

Min 17 årige søn bevæger sig på kanten

Min søn har det sidste års tid on/off prøvet at ryge hash. Han er under forløb i kommunens rusmiddelcenter, og hænger bagud fagligt i 10 kl. på trods af han er ret klog og har nogle gode refl...
Pige / kvinde16 år

Puff bars

Hvor skadeligt er puff bars? Hvad gør puff bars ved kroppen? Bliver man syge af at bruge puff bars? ...
Pige / kvinde17 år

isotretinoin og rygning

Jeg er begyndt på aknepiller for nyligt (for en uge siden). Jeg ryger ikke dagligt, men kan godt finde på at ryge en gang imellem. Vil min hud reagere anderledes på pillerne, hvis jeg ryger samme d...
Se flere spørgsmål >

Få svar på SMS. Helt anonymt.

Send Coach til 1234 og start samtalen nu

SMS-coachen er gratis og anonym. Alle samtaler slettes efter de afsluttes af vores rådgivere.

Med 3 korte spørgsmål serverer vi dig det bedste content - er du med?

1 / 4