Hej I skriver at pot som sovemiddel forringer søvnkvaliteten, hvor kan man læse de videnskabelige undersøgelser der dokomenterer det?
Hej
Det var et godt spørgsmål og undskyld ventetiden.
Der er ikke forsket meget i emnet, og så vidt jeg har kunnet læse mig frem til er de studier derer foretaget inkonklusive, da der er flere faktorer der spiller ind, herunder mængde, styrke m.m.
Det kræver mere forskning at kunne konkludere at cannabis foringer søvnen.
Du kan finde artikler og forskning om emnet ved at google "Cousen and DiMascio" (1973), "Chait and Zagney"(1992), Nicolsen, Turner, Stone and Robson(2009).
Hilsen
Morten
Morten Hørup er forebyggelseskonsulent. Morten arbejder i Silkeborg kommune, med unge mennesker der har et forbrug af rusmidler. Han har mange års erfaring i at arbejde med anbragte unge med dobbeltdiagnose (psykisk sygdom og rusmidler).
SMS-coachen er gratis og anonym. Alle samtaler slettes efter de afsluttes af vores rådgivere.